Inspire-se e Medite
Inspire-se, medite e acesse sua calma interior. É um tesouro que você guarda dentro de você.
Inspire-se no silêncio
Vou ficar num silêncio mais profundo agora, e desfrutar da beleza do meu interior e do poder que reside aí. Desfrutarei a cada dia da dádiva do silêncio profundo e gratificante. Começarei minhas manhãs em tranquilidade. Dar-me-ei durante o dia momentos de calma. Desfrutarei deste espaço de relaxamento e serenidade antes de deitar-me. Sentar-em-ei em [...]
Continuar lendoSeja feliz, termine com o passado
Sereno a minha mente, converso com ela gentilmente, mostrando que ela vai sentir-se melhor com pensamentos só positivos. Trato-a amorosamente, como ensinando uma pequena criança, e sereno. Desvio pensamentos sobre o passado e sobre preocupações. Fico no presente. Sei que o passado é como moedas que já gastei, não têm valor no presente – não [...]
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