12 Passos >> Gentileza

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Penso e ajo com suavidade

Anjos são sutis, suaves. E ao mesmo tempo poderosos. Dão proteção, guiam. Quem não gosta de anjos?  Se quero agir com suavidade, devo pensar com suavidade. Isso é possível no silêncio interior. E à medida que penso ajo com suavidade, reforço meu silêncio interior, minha calma. A minha calma convida a de outros a se [...]

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Manter-se gentil sempre

Nossa natureza é gentil. Ficamos infelizes quando nos desviamos dela. Devemos manter nossa gentileza quaisquer que sejam as circunstâncias. A gentileza é um sinal de humildade, e não impede sermos determinados e transparentes, ao contrário, é complementar a estas qualidades, sustentando-as. A gentileza traz-nos proteção. Escolha a Calma.

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Só penso positivamente

Pensamentos negativos, por exemplo, de raiva, consomem muita energia. E são como uma bola de neve, vão cada vez mais rápido e depois de um certo tempo é muito difícil estancá-los.  Pensamentos inúteis, por exemplo, preocupações ou “abobrinhas”, consomem também uma boa quantidade de energia. Até mesmo pensamentos comuns, utilitários, que são aqueles sobre as [...]

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